logo Uzyskaj dostęp Co nowego w Pracowni

Scenariusze

Wyprawa do magicznej krainy skarbów

– przykładowy scenariusz zajęć wyciszających i relaksujących z wykorzystaniem pozycji jogi

Drukuj
Wyprawa do magicznej krainy skarbów

Cel główny:

  • poprawa koncentracji i uwagi oraz precyzji wykonywanych ćwiczeń.

 

Cele szczegółowe:

  • budowanie zaufania do drugiej osoby,
  • doskonalenie umiejętności naśladownictwa,
  • doskonalenie umiejętności pracy w grupie,
  • wzmacnianie napięcia mięśniowego,
  • rozwijanie kreatywności,
  • doskonalenie percepcji słuchowej,
  • ćwiczenie rozwijające umiejętność wyciszenia się,
  • poznanie prostych pozycji jogi.

 

Metody pracy:

  • integracja sensoryczna,
  • elementy jogi,
  • praktyczne działanie.

 

Środki dydaktyczne: dostęp do Internetu (dźwięki do odgadywania oraz muzyka relaksacyjna do słuchania); maty, pudełka wypełnione m.in. kamieniami, szyszkami, makaronem, grochem, fasolą; kredki, pojazdy, długopisy; worek i różne przedmioty znajdujące się w otoczeniu, które można do niego włożyć; opaska na oczy, metalowa kulka i miseczka, garnuszek z wodą, miska, butelka, woda, garnuszek, farby, kartka A3, ewentualnie stempelki lub pieczątki.

 

 

Przebieg zajęć

 

Wstęp

  1. Przywitanie z dziećmi, wspólne (...)

Autorzy

Dla prawidłowego funkcjonowania ta witryna korzysta z plików cookies, w tym dla lepszej prezentacji treści, zapewnienia sprawnego oraz bezpiecznego działania, przedstawienia spersonalizowanej oferty i promocji, a także w celach statystycznych. Kontynuując wizytę, wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Więcej o tym, kto i w jaki sposób przetwarza te dane oraz o możliwościach zmiany ustawień przeglądarki, dowiesz się w Polityce Prywatności. Możesz zawsze cofnąć zgodę usuwając pliki cookies lub zmieniając ustawienia swojej przeglądarki.