Dzień dobry, zastanawia mnie czy są jakieś określone normy przy stosowaniu obciążenia podczas terapii SI. Chodzi mi o stymulację propriocepcji. Np. podczas pokonywania ścieżki sensorycznej możemy dać dziecku do przeniesienia woreczek lub piłkę obciążeniową- czy istnieje jakieś przeliczenie ciężaru obciążenia na masę ciała dziecka? ( Wiadomo, że bierze się również pod uwagę możliwości fizyczne dzieci, samopoczucie oraz siłę mięśni)Kocyki obciążeniowe powinny ważyć 10-15% wagi ciała, obciążniki nadgarstkowe 200g, a czy istnieje norma na ciężar przenoszonych przedmiotów?

Odpowiedź: Dzień dobry, w terapii integracji sensorycznej nie ma sztywno ustalonych norm (np. takich jak w fizjoterapii czy treningu sportowym), jednak terapeuci kierują się ogólnymi zasadami bezpieczeństwa i praktyki klinicznej, w tym: Zalecana masa obciążenia: • 5–10% masy ciała dziecka – to najczęściej stosowana zasada dla: o kamizelek obciążeniowych, o plecaków z obciążeniem, o przedmiotów do noszenia/przenoszenia. • Dla dynamicznych aktywności (np. noszenie piłki podczas toru przeszkód) często stosuje się niższe wartości – ok. 5%. Przykład: dziecko waży 20 kg → bezpieczne obciążenie do noszenia to ok. 1–2 kg. Przy dobieraniu obciążenia dla dziecka należy wziąć kilka czynników pod uwagę, m.in.: 1. Stan układu nerwowego i posturalnego – dzieci z niskim napięciem mięśniowym mogą szybciej się męczyć, nie powinny również dostawać zbyt dużego obciążenia, zwłaszcza, gdy napięcie jest znacznie obniżone (może to wprowadzić wiele negatywnych konsekwencji). 2. Cel ćwiczenia – inne przy przenoszeniu piłki (aktywna propriocepcja), inne przy staniu w kamizelce (kompresja statyczna). 3. Czas trwania i intensywność aktywności – im dłużej trwa, tym mniejsze obciążenie. 4. Obserwacja dziecka – jeśli dziecko traci postawę, męczy się, zniechęca lub przeciwnie – „nakręca się” za bardzo, trzeba zmienić obciążenie lub aktywność. Ważne uwagi: • Zawsze obserwuj reakcję dziecka – każde dziecko reaguje indywidualnie. • Obciążenie ma pobudzać układ proprioceptywny, nie męczyć. • Nie przeciążaj – SI to nie trening siłowy. • Unikaj długotrwałego noszenia ciężaru – zamiast tego stosuj krótkie, dobrze zaplanowane aktywności z przerwami.